時間をかけて食べてみよう
食べたい気持ちが止まらない、止まらない〜〜〜
なので、延々と食べてみようと思いました。
夕食時、夫と向かい合って食べるんですが、
一口口に入れたら箸を置き、30回まではとても数えていられないけど
いつもよりはぐっと多く噛んでました。
噛むばかりで退屈なので、二人でだらだらと話しながら食べていたら
食べるのに飽きたというか、噛むのに疲れたようで、
「もういいかな?」と久しぶりに食べ終りポイントに到達したぞ!
やったー!!
明日はもう少しガンバって30回数えてみようかな。
ただし、美味しい食事をしたという気持ちはなくなるね。
せっかく作った食事も、かんでる間に食べる意欲が失せるというか。。。。。
しまいには夕食準備する意欲も失せるかも。。。。。
どうなるんだろ?私。。。
明日の私に興味津々だ^0^)