なんだか今日は朝からタバコが吸いたくてたまりません。どうしちゃったんでしょうね。こうやって波状攻撃をかけてくるんでしょうか。 って誰が？ニコチン？ニコチンに犯された私の脳が？

朝食 玄米粥（とりモモ肉茹で汁、卵、にら）禁煙 タバコゼロ本から6日目やっぱりタバコが欲しくなります。最初のような激しさではないけどね。何気なく「たばこ買ってこようかな」なんて考えている自分に驚く。。。。。。。 昨晩から降り出した雨は朝もやみ…

タバコ0本 4日目 1740円の節約おやつ代が急増だけど。。。。。。。 ＡＭ７：30 夫が出勤 （会社まで車で送って帰宅） ふうむ、たばこが頭に浮かぶ。肺が煙を求めてる だけど、今吸っても願いどおりの煙の味は味わえないのだ、ぞ！ それくらいなら禁煙パイプ…

外出するとタバコを買ってしまいそうで、マリーを散歩にも連れていけない。ごめんね。 ハぁー、1本だけ吸いたいなぁ。でも、その1本はとても辛くて、煙が肺に届くと吐き気がして頭がくらくらして 足元もふらつくんだ。体中の血管にニコチンが充満していくの…

1週間前から夫とともに禁煙に踏み切ったんだけど、どうしてもつい1本、もう1本とだらだらとタバコを口にしてしまう。 やっぱりダメだと悲観したり、いや、なんとしてもこのまま禁煙を実現したいと、「吸いたい私と止めたい私」が、バカみたいな会議を頭の中…

禁煙のもがきの輪たばこを我慢していると無性に何か食べたくなるがつがつ食べるとその後もっとタバコが欲しくなる横になって眠る。目が覚めると脳がタバコを欲しがっている 食べずに動く、活動するしかない。。。。。と、やっと気づく。。。おばかな私。。。…