2011-08-08 まだ続いてる 禁煙とダイエット タバコ0本から丸4日たつ。ぼーっと休憩しているときに、ふとタバコを欲しがる私。体を動かして作業しているときは忘れられる。 ちょっと休憩というときにまた、タバコが無くて寂しいような気分になる 食事の後はとくに寂しくてイライラする。 自分でも「やばい、ヤバイ」と心でつぶやいている これらが要注意な部分だね。特に気をつけるように！！→私
